上課時間：週三晚間7:30-9:00

課程日期：2025/7/16-2025/11/26 (共15堂課)

(2025/8/6、2025/9/3、2025/10/1、2025/10/8、2025/11/5停課)

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上課時間：週六早上10:30-12:00

課程日期：2025/7/19-2025/11/29 (共15堂課)

(2025/8/9、2025/9/6、2025/10/4、2025/10/11、2025/11/8停課)

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《週四晚班/基礎與修復》

上課時間：週四晚間7:30-8:30

課程日期：2025/7/17-2025/11/27 (共15堂課)

(2025/8/7、2025/9/4、2025/10/2、2025/10/9、2025/11/6停課)

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《週五早班/呼吸與流動》

上課時間：週五早上10:30-11:30

課程日期：2025/7/18-2025/11/28 (共15堂課)

(2025/8/8、2025/9/5、2025/10/3、2025/10/10、2025/11/7停課)

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#台北_動中覺察工作坊

『改善。我。』 認識不完美-趨近完整的自我意象

課程日期：2025/12/14

上課時間：下午13:30 -17:30 (4小時)

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#新竹_動中覺察工作坊

『改善。我。』 認識不完美-趨近完整的自我意象

課程日期：2025/11/23

上課時間：下午13:00 -17:30

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#台中_動中覺察工作坊

『改善。我。』 認識不完美-趨近完整的自我意象

課程日期：2025/12/07

上課時間：早上9:30 -17:30 (6小時 / 中午休息2小時)

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